KENICHIRO HIROSE
Art Director
広瀬 憲一郎(ひろせ けんいちろう) 1971/04/06 Type O
クリエイティブオフィス visknow代表。

www.visknow.com

TITLE  LunchTimeSwim

15分で事務所からジムに行き水着に着替える。

30分間、水音、水の粘度と水中に
身体をゆだねる気持ち良さを楽しみながら
クロールでゆっくりおよぐ。

15分でシャワーを浴びて、
プールから出た後の心地よい疲労感を感じながら
事務所にゆっくり歩きながら戻る。

ジャスト1時間。
ランチは泳ぐ前の10秒メシ〈エナジー〉。

泳いだ後のハーゲンダッツは
幸せのピークだけれど、
当分糖分控えて我慢。

ランチタイムに泳ぐこと
少し前に教えてもらって
仕事に差し支えの無い
タイミングで実行している。

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これ、かなり気分も気持ちもよい。
私的には精神が安定する。
それに、昼間あんまりプールに人がいないのもいい。

さて、午後からも仕事がんばろう。

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