YASUKO
Yogini & Aromatherapist
YASUKO(やすこ) 04/21 Type A
龍村ヨガ研究所認定ヨガインストラクター。JKAA認定漢方アロマセラピーアドバイザー。大叔父に求道ヨガの世界的権威で『日本ヨガの父』とも称される沖正弘導師のDNAを持つ。日本最大級のスタジオにてインストラクター兼育成トレーナーを経て、産後、沖ヨガ普及の傍らH21年2月ヨガ教室を開講。現在も様々なヨガ(プライベート、子連れ、出張)の指導にあたり、企業や保育園のゲスト講師としても幅広く活躍中。龍村修氏・佐藤松義氏に師事。 お問い合わせ・お仕事依頼、ご予約(日程)は下記ご案内ぺージから…

2010年6月アーカイブ

ボランティア・寄付ならプラン・ジャパン  

 

アロマキャンドルヨガ「結(むすぶ)」  リフレッシュヨガ「Yakko Yoga」

 

 

 

 

夏になると欲しくなる、キラキラなボディークリーム。

 

 

 キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ

 

CIMG5832.JPG

 

 キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ

 

 

 

 

ボチカリオ シャイニークリーム  ハート 『 グラムール 』 ハート

 

 

ボディー用クリーム。

 

 

 

 

 

容器の裏の説明文は・・・

 

 

〇キラキラ成分がまるでクリスタルをちりばめたような輝きを

 

    演出してくれるセレブなボディークリーム。

              

  キュプアスバター(保湿成分)入りで長時間お肌をみずみずしく保ちます。

 

 

 

 

 

 

 

原産国はブラジルですが、肌の弱い私でも大丈夫でした。

 

 

 

なんだかブラジルって聞いただけで、セクシーボディに近づけそう(笑)

 

 

この夏は、ブラジルの女性のような、

 

プリンッ!!!

 

としたヒップを目指してボディ改革中なので、

 

これをつけるだけでテンションも上がりますわ ウィンク ドキドキ

 

 

 

   

 

 

 

使い心地も、キラキラ感もお気に入り。

 

 

これは久々のヒットです !!14    

 

 

 

 

 

 

 

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アロマキャンドルヨガ「結(むすぶ)」

アロマキャンドルヨガ「結」
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◆恵比寿は只今休止中です

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最近のお気に入りドリンク、 ベラッジオの キラキラ シッピングチョコレート キラキラ

 

CIMG5757.JPG 

 

純度100%のココア。

ホットでもアイスでも大人の味を楽しめます ハート

 

 

新宿のルミネ1で買いました。 

 

 

缶のデザインもお気に入りなので、

なくなったらキャンディーでも入れてカウンターに飾りたいな ハート 

 

 

 

 

 

 

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最近のチビくんは、色々と一人デビューが増えつつあります ニコちゃん

 

お風呂上りにパジャマに着替えられるようになったり。

 

 

 

 

 

この日も一人で着替えを終えて、得意げに洗面所に戻ってきたチビくん 音符

 

でも、なんだかこの首のつまり方には違和感が。。。

 

丈も短くて、お腹も出そうだし。

 

CIMG5951.JPG

 

 

 

本人も何かしっくりこないご様子で、

 

何度も下からボタンを確認!

 

でも、原因を突き止められず、あきらめたようです。

 

 

 

 

 

 

気を取り直して、うがいをした時。。。

 

 

CIMG5950.JPG

 

 

 

やっぱりおかしな後ろ姿。。。

 

ひらめき 

 

気付いてしまった!!!

 

 

首を入れるところを間違ったようですね(笑)

 

 

 

 

 

 

 

おもしろかったので、しばらく黙っていましたが

 

なんだか苦しそうで気の毒になってきたので、

 

『なんかボタンが変じゃない ?首きつくない??』

 

と後ろのボタンを外してあげると、

 

 

CIMG5958.JPG

 

 

 

『おぉ!!このボタン、どこにあったんだ!?』 と言わんばかりの顔で

 

首をかしげながら、一生懸命第一ボタンをとめていました。

 

 

 

 

その真剣な顔ときたら。。。

 

おじさんみたいで(笑)本当におもしろかった~ ロケット

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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【7月日程】

 

おかげさまでご好評をいただているので、今月は きら  アロマヨガクラス きら  

をメインに行います。

 

通常クラスの前(10:00~10:30)にありますので、

開始時間にお気をつけください。

なお、平日クラスの開始時間も変更いたしました。

アロマクラスのみ、通常クラスのみの参加も可能です。

ご予約時にお伝えください。

また、希望者はアロマオイルを購入することもできますが、

それ以外の方はお好きなボディクリーム等をお持ちください。

 

 

 

 

 

 6日(火) @東大島  『アロマヨガ』+通常クラス   10:00~     ※アロマクラスのみ、又は通常クラスからのご予約も可能です。 

七夕ランチ会開催。詳細は後日・・・

 

 

 

 

 11日(日) @小松川公園 『 チャリティヨガ 』 11:00~(10:45集合)※詳細は後日。雨天は中止です

 ※年齢性別不問!お子様連れも大歓迎 ♪

 

 

 

 

 

 14日(水) @東大島 『アロマヨガ』+通常クラス   10:00~     ※アロマクラスのみ、又は通常クラスからのご予約も可能です。 

 

 

 

 

 

 19日(月)祝日 @西大島  『アロマヨガ』+通常クラス  10:00~     ※アロマクラスのみ、又は通常クラスからのご予約も可能です。

 

 

 

 

 

 22日(木) @西大島  『アロマヨガ』+通常クラス   10:00~    ※アロマクラスのみ、又は通常クラスからのご予約も可能です。

 

 

 

 

28日(水) @西大島  10:30~  

 

 

 

 

 

 

 

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で、Tea タイム 紅茶 Yellowish Green

 

 

 

 

とってもかわいいマカロンは、目にも優しく

 

 

CIMG5748.JPG

 

 

すっかりエネルギーチャージできました ぺろりんちょ

 

 

 

 

 

 

 

いろんな種類があって、選ぶのも楽しかったですよ。

 

マカロンは、見た目もカラフルでオシャレなので、手土産にもよいですよね はーと

 

 

 

CIMG5746.JPG

 

 

 

右側は  『 ピスタチオ 』

 

そして、左側が名前にも魅かれた 『 宵の蛍 』 ・・・竹炭&ホワイトチョコレート

 

 

 

 

他の種類も気になる~。

1個から気軽に購入できるので、ちょっと小腹が空いたときにもよさそう 好

 

 

 

 

 

 

 

 

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TITLE  ◇親友と ♡

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父の仕事柄、転勤が多かった私にとって、唯一の幼なじみ 赤ハート ( 右側ね♡ )

 

 

 

 

 キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ   キラキラ

 

CIMG5988.JPG 

 

 

東京に遊びに来てくれました 音符

 

久しぶりに女子会 どきどきハート  

 

 

 

 

 

 

 

小学4年生の時、引っ越した家の隣りに住んでいたのが彼女。

そして、クラスも同じ、席も前後でした。

髪型や髪飾りまでおそろいにして、何もかも一緒な私達は、

当時はよく双子と間違えられていました。

 

 

 

いつも庭から行き来をしていて、邪魔なので、囲いの木の枝を

切ってしまったら、両家の親に叱られたこともありましたぁ 叫び

 

 

 

 

二人だけの特別な呼び方を考えよう!と、はりきってつけたニックネームが

 

 

 

 

なぜか、 『 よしぶ~ 』 と 『 やすぶ~ 』

 

 

 

 

 

 

 

 

ぶ~っ て・・・

 

 

もっとかわいいの、思いつかなかったのか~~~~~!!!(笑)

 

 

 

未だに口にする度、後悔してます(^^;)

 

でも、いまさら別の呼び方もしっくりこないし。。。

 

 

 

 

 

そんな彼女とは、かれこれ20年来の付き合いになります ハート 
 

ツライ時に、いつも力になってくれる頼れる存在です。いつもありがとう ウィンク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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最近のヒット キラキラ

 

 

 

『 ガミラ・シークレット 』

 

CIMG5606.JPG

 

 

イスラエル北部に住むガミラという女性が、30年以上に渡る試行錯誤の末に

 

完成させた手作り石けんのブランド。

 

 

 

 

 

開けるとこんな感じ 。

 

CIMG5611.JPG

 

 

 

 

 

 

シンプルなせっけんですが、

 

と~~~~ってもいい香りのワイルドローズ バラ

 

CIMG5605.JPG

 

 

 

エクストラバージンオリーブオイルをはじめ、100%植物素材を使用。

15種類にも及ぶ選び抜かれた良質なハーブや植物オイルです。

防腐剤や合成香料、合成界面活性剤、着色料は無添加です。

 

 

昔ながらの製法をベースに丁寧に手作りされる石けんは、
肌に優しいだけでないアグレッシブな効果が特徴。

 

 

水分と油分のバランスを整え、使い続けることで

肌をすこやかに整えてくれるそうです。

毎日使うものだから、私はお肌にやさしいものを選びたいです。

 

 

 

 

洗い心地もよくて、お肌も喜んでいるようです ピンクスマイル

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日は梅雨の合間の貴重な晴れでしたね 晴れ

 

それにしても暑かったですね~。

 

皆さん、暑さに負けていませんか?

 

 

 

 

 

また明日から梅雨らしいお天気のようですね。

 

雨になると公園に行けなくて、チビくんのパワーが燃焼されないので困りました~。

 

でも嬉しいことに、今月から幼稚園でも体操指導が始まりました。

 

 

ワンパク盛りな男の子なので、ありがたいです~

 

 

 

 

 

 

 

チビくんのお気に入りの体操袋 ニコちゃん

 

 

 

CIMG5123.JPG 

 

 

 

 

がんばって作りました~。

 

 

 

CIMG5126.JPG

 

 

 

 

 

 

 

フエルトのクルマの中には、ふわふわの綿を入れました。

 

CIMG5120.JPG

 

 

 

 

 

 

 

この体操袋を持って行く時は、いつもご機嫌  ご機嫌 

 

『クルマかっこいい!ママ上手だね~~~っ!!』

と誉めてくれます(笑) 

 

CIMG5124.JPG 

 

 

 

 

絵本袋とおそろいの布で、袋の側面にはリネンの布を合わせてみました ハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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青空ヨガの予定でしたが、

 

残念ながら20日は週間予報では雨になっていますね 叫び  。。。

 

 

 

会場の予約に空きがでたので、通常の室内レッスンに変更しました。

10:00~11:30 アロマヨガレッスンになります。

受講料は2000円(通常レッスンから希望の方は、10:30~1000円)

 

 

 

 

会場は、西大島駅から徒歩1分 『 総合区民センター 』 

 

いつものお部屋ではなく、7階 和室


になりますので、お間違えのないようによろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

年齢性別不問ですので、パパやお子様、ご友人と、もちろんお一人での~んびりと ご機嫌

 

ヨガで豊かな時間を過ごしてくださいね ベル

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お友達がお誕生日に、アロマBOXと一緒にくれた ハート ローズのバスソルト バラ

 

 

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成分は、海塩、ローズ(花)、ローズゼラニウムオイル、ローズオイル キラキラ

 

最近のお気に入りです 好

 

今月号の 『 SPUR(シュプール) 』 にも掲載されていました はぁと

 

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お肌もツルツル キラキラ

ローズの香りに包まれて、幸せなバスタイムを過ごせますYO~ ニコちゃん①

 

 

 

 

 

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