YASUKO
Yogini & Aromatherapist
YASUKO(やすこ) 04/21 Type A
龍村ヨガ研究所認定ヨガインストラクター。JKAA認定漢方アロマセラピーアドバイザー。大叔父に求道ヨガの世界的権威で『日本ヨガの父』とも称される沖正弘導師のDNAを持つ。日本最大級のスタジオにてインストラクター兼育成トレーナーを経て、産後、沖ヨガ普及の傍らH21年2月ヨガ教室を開講。現在も様々なヨガ(プライベート、子連れ、出張)の指導にあたり、企業や保育園のゲスト講師としても幅広く活躍中。龍村修氏・佐藤松義氏に師事。 お問い合わせ・お仕事依頼、ご予約(日程)は下記ご案内ぺージから…

2011年9月アーカイブ

夏の間は、ほとんど一つに束ねていましたが、

そろそろ首元が涼しく感じるので、

楽チンに髪をおろせるスタイルにしてもらいに、

友達と一緒に 『 ヒアカ (自由が丘店) 』 に行ってきました クローバー

 

4dcca8aa7480b.jpg 

専属セラピストが施術してくれるオシャレなスパキラキラまである、

落ち着いた雰囲気の美容院というのに、

いつも写真ばかり撮っているので、デザイナーのいりきちゃんからは、

「やっちが来ると、完全にココは家になるよね~!!」

と言われています。爆笑されているところをパチリ カメラ (笑)

 

CIMG0418.JPG

 

長い間カラーはしていないので、気分転換に明るくしようか迷いましたが、

今回は黒髪のままにしました。

 

CIMG0424.JPG

 

ブログ上で何度も登場しているいりきちゃん はぁと

以前、 【Heaka AVEDA@自由が丘】で紹介したときには、

いりきちゃんがロングで私がショートだったなぁ。。。

とくに女性は、髪型一つで印象が変わるので、オシャレを楽しめますよね ハッピー

 

CIMG0451.JPG

 

友達はロングからボブにばっさりカット!

私は冬に向けて少し伸ばそうかなぁ。。。と思っています ♪

 

 

 

◇お問い合わせ・ヨガクラスご案内◇

 

ご予約される方は、下記の各クラスをクリックして、ご予約方法等をご確認下さい。

 

その他のお問い合わせは、yakokoro4gi21@yahoo.co.jp までお願いいたします。

 

以前、 大好きなMulan としてもご紹介しましたが、

セレクトショップの きら ブルー.gif Mulan きら ブルー.gif が、店舗拡大のために移転して、

江東区大島6-10-13(新大橋通り沿い)に、晴れて9月25日(大安)に

新店舗がオープンしました!!!

 

CIMG0729.JPG

ムーランのオーナーさんとの出会いは、チビくんがお腹にいた頃、

お散歩していたある日、素敵なショーウィンドーにつられて、

なんとなくお店に入ったのがきっかけ。

 

 

今では、もう一人のお姉さんのような存在で、とても支えられています。

親身になって私のことを想ってくれる彼女からは、いつも元気をもらっています。

普段はエレガントでチャーミングなイメージですが、仕事の面ではバイタリティに

溢れていて、とても魅力的な女性です。

CIMG0734.JPG

以前から、「一緒にショップで働いてほしいのキラキラハート」 

と何度も誘ってくださっていたので、ヨガのレッスンがお休みの時に、

お手伝いさせていただくことになりました。

 

余談ですが、私は名古屋でデザインの学校を卒業し、在学中には

ニューヨーク州立ファッション工科大学(FIT)で修了証をいただきました。

FITのキャンパスは、マンハッタンのチェルシー地区に所在し、

街路樹で囲まれた27ストリートの7番街から8番街のブロックを占めている。

 

主な卒業生の中には、セリーヌカルバン・クラインなど有名デザイナーも多く、

最先端のファッションと、文化を吸収しながら勉強ができたことは、

とても恵まれた環境でもあり、一瞬一瞬が刺激的で、

今こうして思い出すと、夢のような貴重な時間でした。

 

 

この素晴らしい経験を、今までは活かせてはいませんでしたが、

人生って無駄なことはないんですね(^^)

 

 

インポートのお洋服を中心に、小物、アクセサリー、ランジェリーなど、

見ているだけでも女性として幸せな気持ちになれます。

今後は、冬物も続々と入荷しますし、メンズ小物やギフト用なども扱う予定です。

CIMG0731.JPG

店構えは高級なイメージがあるかもしれませんが、

商品は10代後半~ご年配の方までと幅広く対応したラインナップで、

価格も御手頃なものからありますので、

手にとって気になるものは気軽に試着してみてくださいね。

CIMG0733.JPG 

 

写真を撮り忘れてしまったので次回ご紹介しますが、

オーダーメイドで特注した、イギリスから輸入された素敵な家具は

一見の価値があります。

店内をぐるりと見て回るだけでも大歓迎です!

 

 

 

週に数回ですが、チビくんの幼稚園中は私もいますので、

 

お近くにおいでの際は、皆さんぜひ遊びにいらしてくださいね。

 

電話番号は、03-5858-8816です。

 

 

お店の商品などについては、後日改めてご紹介しますね。

 

 

 

 

 

◇お問い合わせ・ヨガクラスご案内◇

 

ご予約される方は、下記の各クラスをクリックして、

 

ご予約方法・持ち物等をご確認下さい。

 

その他のお問い合わせは yakokoro4gi21@yahoo.co.jpまで

 

お願いいたします。

 

 

TITLE  ともだち

気づいたら周りの友達のほとんどは、ママやパパになっている。

そういう歳になったんだなぁ。。。と最近よく思います。

 

チビくんが生まれる前までは、仲良しの友達となら、

目的もなくぷら~っと出かけることも多かったのですが、

最近はみんなママになったので、自由な時間はなかなか作れない。

 

それでも月に一度くらいは、気心の知れた友達と会って、

自分らしくいれる時間も大切にしたいですキラキラハート

 

昔からの友達だけでなく、ママになってから出会った友達もとても

大切な存在ですし、何年の付き合いかというのは私の場合あまり関係ないので、

支え、支えてくれる関係でいれる友達には、いつも感謝しています。

 

 

ただ、お互いにママになる前からの付き合いが長いと、

ママになった姿がやけに新鮮で、

なんだかそれだけで楽しかったりもします。

 

さらに、赤ちゃんに会えた時には、自分の子供とはまた違う成長を見れて、

なんとも言えない喜びもあり、母としての幸せや想いなども話せて、

今まで以上に、とても豊かな時間を過ごせます。

CIMG9949.JPG 

素の私を知ってくれている友達には、近況を色々説明しなくても

心が通じている安心感もあります。

ただ、昔からの友達は住んでる場所が遠い子が多いので、

移動時間もけっこうかかってしまうのが玉に瑕ですが。。。

自由ヶ丘や目黒など、遠いところでは横浜ですが、

みんなオシャレなところに住んでるので、羨ましいかぎりです。

 

 

とくに自由ヶ丘は、歩いているだけでステキなお店に出合えるし、

町並みも好きなので目の保養になります。

ただ、ショッピング好きな私には誘惑だらけなので、

逆にこんなとこに住んだら、いくらお金があってもなくなる一方かも。。。

という心配もありますが(^^;)

CIMG9950.JPG

母としてだけでなく、ひとりの女性として、

本気で未来の夢を語れるともだちは、

私にとって、生きていく上でかけがえのない存在です。

 

いつもありがとう(^^)トリプルハート

 

 

 

◇お問い合わせ・ヨガクラスご案内◇

 

クラス予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックして、

 

ご予約方法・持ち物等をご確認下さい。

 

その他のお問い合わせは yakokoro4gi21@yahoo.co.jpまで

 

お願いいたします。

 

明日23日(金・祝)の 『 チャリティ青空ヨガ 』 の詳細とお知らせです。

更新が前日になってしまいすみません。

 

 

東日本大震災への義援金・支援金としてのチャリティヨガは、

 

屋内・屋外を合わせて、今回が9回目の開催となります。

 

今まで続けてくることができたのは、みなさんのおかげです。

 

心からありがとうございます。

 

   

 

 

〇場所 (雨天中止)

 

 

大島小松川公園 (自由の広場 ※ 園内マップ ) 

 

 

 

〇最寄り駅

 

都営新宿線 『東大島』 北口 徒歩5分)

 

 

 

〇集合場所

 

自由の広場に向かい、さくら大橋を渡り終えた所、左側の辺り(下記の写真が目印)

 

園内マップ参照

 

※人数確認の為、開催場所の時計の下へ直接行く場合は、事前にご連絡下さい。

 

 

 

〇集合時間

 

9時45分→人数確認後、開催場所へ移動。

 

 

110612_110257[1].jpg 

 

 

〇開催時間

 

10時~11時

 

 

 

〇持ち物

 

・ヨガマット(汚れが気になる方はレジャーシート)※レンタル300円 要予約

 

・水分補給できるもの

 

・動きやすい楽な服装(体温調整できるもの)

 

・浴用タオル又は手ぬぐい(ゆがみ修正に使用)

 

・UVケアや虫除けグッズなど、各自で必要なもの

 

 

 

 

〇受講料

 

お気持ちほどの寄付金をお願いいたします。

 

寄付金は あしなが育英会へ全額寄付させていただきます。

 

『東日本大震災・津波遺児のためにできること』として、

 

今後も皆さんと色々と考えていけたら。。。

 

と思っております。

 

 

 

 

 

〇お子様の対象年齢とお願い事

 

生後3~4ヶ月から参加できますが、産後の経過にもよるので、ご相談ください。

 

小学生からは受講料(寄付金)のご協力をお願いいたします。

 

 

 

〇お子様連れも大歓迎ですが、保育係はいないため、

 

一緒にヨガに参加される場合も、公園内で遊んでいる場合も、

 

必ず保護者の方の自己責任のもとでお願いいたします。

 

 

E0904047918S1.jpg 

 

明日は、ヨガをする空間に風船を沢山飾ります。

 

お子様連れの方は、帰りに好きな色の風船をお土産にお持ち帰りくださいね(^^)

 

みなさんにお会いできることを心から楽しみにしております。

 

 

 

 

 

◇お問い合わせ・ヨガクラスご案内◇

 

クラス予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックして、

 

ご予約方法・持ち物等をご確認下さい。

 

その他のお問い合わせは yakokoro4gi21@yahoo.co.jpまで

 

お願いいたします。

◇ご予約される際は、必ずこのページの一番下まで一読ください。

 

お願い事等、ご了承の上でご予約くださいますようお願いいたします。

 

 

 

■公開式のコメント欄になるので、ご予約については会員番号を

 

お持ちの方のみご利用下さい。

 

初めてご予約される方は、お手数ですがメールにてご連絡下さい。

 

 

■ページ下にある各クラスのご案内から、ご予約方法をご確認の上

 

お願いいたします。 

 

 

 E0708114827XS.jpg

 

 

〔23年10月〕

 

 2(日@東大島 2階 第二和室  『アロマヨガ』 10:00~11:30  

 ■定員10名 ※年齢性別不問。お子様連れも大歓迎!

 

 

  4日(火)@東大島 2階第一和室  『アロマヨガ』 10:00~11:30

 ■定員18名 ※女性のみクラス。お子様連れも大歓迎!

 

13日(木)@西大島 6階 区民間和室 『アロマヨガ』10:00~11:30

 ■定員14名 ※女性のみクラス。お子様連れも大歓迎!

 

 18日(火)@西大島 7階和室 『大人アロマヨガ』 10:00~11:30

 ■定員8名 ※大人のみ少人数クラス

◇年齢性別不問。詳細はこちらへ・・・

 

23(日) @大島小松川公園 『チャリティ青空ヨガ』 14:00~15:00※雨天中止

 ■定員なし※年齢性別不問。お子様連れも大歓迎!あしなが育英会に全額寄付となります。その他の詳細は後日・・・。 

 

 26日(水)@西大島 7階和室 『大人アロマヨガ』 10:00~11:30

 ■定員8名 ※大人のみ少人数クラス

◇年齢性別不問。詳細はこちらへ・・・

 

30(日)@西大島 7階和室 『アロマヨガ』 10:00~11:30

 ■定員14名 ※年齢性別不問。お子様連れも大歓迎!

 

31日(月)@西大島 6階区民間和室 『アロマヨガ』10:00~11:30

 ■定員14名 ※女性のみクラス。お子様連れも大歓迎!

 

◆日によって会場や開始時間が異なりますので、ご注意ください。

また、記載後も日時や会場の変更があることもございますのでご了承ください。

 

◆定員後はキャンセル待ち(仮予約)の受付が可能です。

レッスン前日20時以降のキャンセルについては、受講料の半額を

キャンセル料としていただきますのでご了承下さい。※H22年10月改定

定員でご予約できない方もいらっしゃいますので、キャンセルや変更の場合

は、コメント欄ではなくヤフーメールまでお早めのご連絡にご協力下さい。

なお、会員番号をお持ちの方は番号も記載してください。

キャンセルの連絡については、こちらからの返信はなく確認のみとさせて

いただきますので、何卒よろしくお願いいたします。

 

※上記の内容は、予告なく変更することもございますので、ご了承ください。

 

 

◇お問い合わせ・ヨガクラスご案内◇

 

 

クラス予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックして、

ご予約方法・持ち物等をご確認下さい。

その他のお問い合わせは yakokoro4gi21@yahoo.co.jpまで

 

お願いいたします。

 

 


アロマリフレッシュ・沖ヨガ

 江東区(東大島・西大島)

 
  アロマソイキャンドルヨガ

     渋谷区※現在休止中

 



 

昔から子供が大好きで、私の母が言うには、

よく年下の子を何人も相手にして、遊んでいたようです。

自分で言うのもなんですが(笑)、とても面倒見の良い子供だったようです。

長い間、夢は保母さんでした。

 

三人兄弟(姉・兄・私)の末っ子なので、妹や弟ができたら・・・

と思うこともあったようです。

根っからの甘えん坊なので、今では末っ子でよかったかな!

と思っていますが(笑)

 

一児の母になってからの生活の中でも、沢山の人に支えられています。

元気がなくなった時、気にかけてくれたり、

自分のことのように話を聞いてくれる友達がいることの幸せ。

 

そして、周りの友達も気づけばママばかりになっている。

それぞれにママになった今でも、変わらずに力になってくれる友達の存在は

とても大きい。

そして、彼女達の子供からは大きな癒しをもらっています トリプルハート

CIMG9853-1.JPG 

あくまでも私の考えだけど、必ずしもいつも助けになってくれる人が

家族というわけでないと思う。

家族はもちろん大事だけど、本当に苦しいときに助けてくれるのは、

親友や友達、尊敬している身近な人ということもよくある。

 

 

そして、今のヨガクラスでは、妊婦さんや子連れOKのレッスンが

多いので、今までも沢山の妊婦さんやママ、かわいい赤ちゃんや

元気いっぱいの子供達と出会い、触れ合ってきました。

子供達の笑顔には、不思議なパワーがありますよね。

CIMG9512.JPG 

ヨガを通じて出会える人たちとの繋がりに支えられているおかげで、

自分らしさを見失わずに、今までクラスを続けてくることができたと思っています。

 

 

CIMG9515.JPG

これからも、誰かの力になれるよう、

自分らしく、広い世界で、

支え支えられる関係を大切に生きていきたいと願うのです。

 

 

今日はなんとなく、いつも思っていることを書き留めたくなりました。

関わりのあるすべての大切な人へ・・・心からありがとう。

 

 

◇お問い合わせ・ヨガクラスご案内◇

 

 

クラス予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックして、

ご予約方法・持ち物等をご確認下さい。

その他のお問い合わせは yakokoro4gi21@yahoo.co.jpまで

 

お願いいたします。

 

 


アロマリフレッシュ・沖ヨガ

 江東区(東大島・西大島)

 
  アロマソイキャンドルヨガ

     渋谷区※現在休止中

 



 

 

TITLE  中秋の名月

中秋の名月の日が必ずしも満月になるわけではありませんが、

今年はちょうど満月となりましたね。

 

moon_034_s2.jpg

 

今晩の月は、すごい光が放たれていて、

太陽のように明るくてビックリしてしまいました。

最近、月がやけに明るいと思いませんか??

夜空に浮かぶ、とてもキレイでまん丸い月を見ながら、

静かに深呼吸をしました。

 

昔から、月と夕焼けを見るのが大好きで、

ただ、そこにいるだけで、心が落ち着くんです。

6139734301_fe38826658_m.jpg 

 

震災から半年が過ぎました。

今もなお大変な状況下にある被災地を、

少しでも優しい光が照らしてくれますように。。。

 

 

今、ただ、ここにいれることへの感謝の気持ちを忘れないよう、

自分にできることを大切に続けていきたいです。

 

 

 

◇お問い合わせ・ヨガクラスご案内◇

 

 

クラス予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックして、

ご予約方法・持ち物等をご確認下さい。

その他のお問い合わせは yakokoro4gi21@yahoo.co.jpまで

 

お願いいたします。

 

 


アロマリフレッシュ・沖ヨガ

 江東区(東大島・西大島)

 
  アロマソイキャンドルヨガ

     渋谷区※現在休止中

 



 

大好きなキャラクター、スマーフのチョコレートを

銀座にある 『neuhaus(ノイハウス)』 で発見!!

 

最近、お仕事の関係でよく銀座に行くのですが、

やっぱり家の近所では得られないような、新鮮な発見や刺激があります。

 

 

ずいぶん昔、ひょんなことでスマーフの存在を知ってから、

今でも変わらず大好きなキャラクター。

チビくんの幼稚園バックなどにもアップリケをつけたり、

雑貨もいくつか持っているので、親子で大好きなのです。

img_581719_7736908_15.jpg

 

まさかチョコになっているとは!!

気付いたらショーウインドーに張り付いていて。。。(笑)

 

そしたら、一緒に出かけていた、お姉さんのような存在の大好きなお友達が、

チビくんのお土産に!とプレゼントしてくれました ピンクギンガムハート

CIMG0182.JPG

 

箱だけでもかわいくてテンションが上がってしまうのですが、

開けたら、愛らしいスマーフたちがいっぱい並んでいます スマーフ スマーフェット パパスマーフ

CIMG0184.JPG

 

「わーーーーーーっ!」

「すごーーーーーーーーい!!」

 

と、チビくんも大喜び!!!

毎日一個ずつ、大事に大事に食べています(^^)

 

2008年に生誕50周年を迎えた、世界中で愛されているスマーフ スマーフ

なんと映画化されたのですね!

3D+2D映画上映中とのこと!!

知らなかったーーー。

こちらは映画の予告編動画。

 

よーーーし!観に行くぞ~~~~~~~っ。


わくわく~大好きハート
 

 

 

◇お問い合わせ・ヨガクラスご案内◇

 

 

クラス予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックして、

ご予約方法・持ち物等をご確認下さい。

その他のお問い合わせは yakokoro4gi21@yahoo.co.jpまで

 

お願いいたします。

 

 


アロマリフレッシュ・沖ヨガ

 江東区(東大島・西大島)

 
  アロマソイキャンドルヨガ

     渋谷区※現在休止中

 



 

先月開催されたキラママフェスティバルは、皆様のおかげで、

大盛況で幕を閉じました。

 

ブースを構えての参加は初めてでしたが、来場してくださった方と共に

楽しいアロマの時間を過ごすことができました キラキラハート

 

私のブースはこんな感じでした。

CIMG0145.JPG

 

 アロマ体験には、大人だけでなく子供達も沢山参加してくれたのが、

とても新鮮で嬉しかったです(^^)

一生懸命に作る姿は、なんとも愛らしいっ!

CIMG0165.JPG

 

チビくんも一緒に行ったのですが、会場に来ていたお兄ちゃんやお姉ちゃん達に

たくさん遊んでもらったおかげで、とってもご機嫌!!

私とはお昼休憩中にスキンシップ~。

CIMG0149.JPG

 

いつも育児に家事にがんばっているママさん達には、マッサージがとても喜ばれました。

手や腕は、疲れていることへの自覚症状がでにくいところですが、

触ってもらうと、とても気持ちが良いし、凝っている部分に気付くこともできますよね。

ては第二の脳とも言われますが、末端の疲れをとることで、

体全体もリラックスせきたり、巡りも良くなって顔色もパッと明るくなります。

CIMG0155.JPG

 

アロママッサージ体験と、アロマグッズの手作り体験ができたのですが、

女の子に人気だったのは虫除けスプレーではなく、

エアーフレッシュナー(ルームスプレー)!!

まだ小学生なのに、なんてオシャレなの!!と驚いてしまいました(笑)

CIMG0158.JPG

 

 

作成した容器に、材料や日付などを書いてもらい、

飾りハンコを押して、オリジナルシールを貼りました トリプルハート

CIMG0160.JPG

 

とっても器用で上手に作ってくれる子達ばかりで、嬉しい気持ちと、

その真剣な姿になんだか感動してしまいました。

 

主催者の田村さんや、ヨガレッスンに来てくださっている方も体験してくれました。

CIMG0154.JPG

 

この日お会いした皆さんは、キラキラな笑顔がとても素敵でした!

ありがとうございました(^^)

 

CIMG0170.JPG

 

 

 

次回は3月春休み期間中に開催の予定だそうです。 

またお知らせできる時期がきたら、ご紹介しますね。

 

 

◇お問い合わせ・ヨガクラスご案内◇

 

クラス予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックして、

ご予約方法・持ち物等をご確認下さい。その他のお問い合わせは yakokoro4gi21@yahoo.co.jpまでお願いいたします。


アロマリフレッシュ・沖ヨガ

 江東区(東大島・西大島)

 
  アロマソイキャンドルヨガ

     渋谷区※現在休止中

 

 


 

 

実家に帰省中、ラウラブロガーの水野浩行さんにお声をかけていただき、

前回お会いしたかわいいMODECO のスタッフさんやお友達と、

水野さんのご自宅でバーべキューを楽しんできました。

CIMG0076.JPG

最初、お話をいただいた時、

うむ?山とか川じゃなくて、ご自宅でバーべキュー??

という感じでしたが、

 

 

なるほど!!

お庭の広いこと広いこと。。。

ここはキャンプ場ですか!?

というくらい素敵な空間でした。

木の上にはこんなかわいらしい家も。

CIMG0070.JPG

 

名古屋のキャンプ場(笑)を見渡しながら、

「テントがいくつも張れるね、家よりのびのび寝れちゃうネ。」

「貸しキャンプ場やってくれたら通っちゃうよね~。」

と、バーベキューそっちのけで、

スタッフわかちゃんと勝手に盛り上がっていました(笑)

 

木材の温かみのあるオーダーメイドのオシャレなテーブルセットや

自然に囲まれた見晴らしも最高だったのに、

かわいいワンちゃんを追っかけてたら、写真撮るの忘れちゃってた。

相変わらずおとぼけな私。。。(^^;)

 

 

でも、ワンちゃんの写真はバッチリなのさ!

CIMG0086.JPG

う~ん!

並んだお尻がなんともかわいいっ!!

 

そして、この子もアイドルなみにかわいかった!

CIMG0068.JPG

 

のんびり楽しい時間が流れていたんだけど、途中とても衝撃的なことが!

蝉に急接近された(耳と首の間に突進した蝉が、しばらく羽根をバタバタ

させてた・・・ヒェェ~。。。泣)ことと、家の明かりに集まる大群!!

慣れていないので、ひるみそうになったけど、

こんな光景はなかなか見れないぞ!と興奮気味に写真をパチパチ!!

CIMG0080.JPG

この写真に写ってるのは一部で、

壁に軽く10匹以上は張りついて鳴いているのだから、

さすがに驚きました。

この光景は一生忘れないと思う(汗)

 

 

バーベキュー後は、恒例?のプチヨガタイム~。

賑やかな時間はあっという間に過ぎていったのですが、

最後はジャッキーの寝顔に癒された、とても幸せな一日でした。

CIMG0123.JPG

眠りに落ちる直前の顔 ↑ ↑

 

水野さんと愉快な仲間たち、みんなのおかげで素敵な夏の思い出ができました 星

ありがとう(^^)

 

 

 

◇お問い合わせ・ヨガクラスご案内◇

 

 

クラス予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックして、

ご予約方法・持ち物等をご確認下さい。

その他のお問い合わせは yakokoro4gi21@yahoo.co.jpまで

 

お願いいたします。

 

 


アロマリフレッシュ・沖ヨガ

 江東区(東大島・西大島)

 
  アロマソイキャンドルヨガ

     渋谷区※現在休止中

 



 

 

1  2