YASUKO
Yogini & Aromatherapist
YASUKO(やすこ) 04/21 Type A
龍村ヨガ研究所認定ヨガインストラクター。JKAA認定漢方アロマセラピーアドバイザー。大叔父に求道ヨガの世界的権威で『日本ヨガの父』とも称される沖正弘導師のDNAを持つ。日本最大級のスタジオにてインストラクター兼育成トレーナーを経て、産後、沖ヨガ普及の傍らH21年2月ヨガ教室を開講。現在も様々なヨガ(プライベート、子連れ、出張)の指導にあたり、企業や保育園のゲスト講師としても幅広く活躍中。龍村修氏・佐藤松義氏に師事。 お問い合わせ・お仕事依頼、ご予約(日程)は下記ご案内ぺージから…

2012年9月アーカイブ

先月18日に、都内の田端神社で収録撮影がありました。

師匠の龍村修先生がお声をかけてくださり、モデルとしてご一緒させていただきました。

NHK BSプレミアム 『写ねーる』、冨永愛さんがMCを務められている番組です。

テーマは☆ヨガ☆

本日9月25日(火)23:15~23:45に放送されます。

再放送は、10月2日(火) 翌木曜10月4日午後0:00~0:30です。

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龍村先生の " 指ヨガ " を、テレビを見ながら体験できます!

指ヨガは、いつでもどこでも場所を選ばず、子供から大人まで人や条件も選ばずできます。

私のレッスンでも取り入れさせてもらっていますが、妊婦さんやご年配の方にもいつも

喜んでもらえるので、安心してお伝えできます。

 

ヨガは本来特別なものではないので、どんな社会にも溶け込めて、

年齢性別にも偏った制限がなく誰でも生活の中で楽しめるのが、

本来の純粋なヨガの魅力だと思っています。

部分ヨガ(指ヨガ・眼ヨガ・耳ヨガなど)は行ってすぐに変化を感じやすいものが多いので、

からだが硬くて今まで敬遠していた方や、ヨガ未経験という方の入り口としてもお勧めです!

 

 

8月19日(日)にOAされた、TBS系『アカルイ☆ミライ』の " 眼ヨガ" 特集時にも、

沖ヨガスタジオでの撮影のお手伝いに伺って、OA時にも少し出させてもらいましたが、

その時は通常のレッスン時だったので、生徒さんも沢山いらしていて賑やかな感じの収録でしたが、

今回は師匠と二人なので、いつになく真剣な顔で実践してると思います(笑)

BSが見れる方は、よかたらチェックしてみてくださいね。

 CIMG3413 (2).jpg

◆NHK BSプレミアム『写ねーる』(MC冨永愛さん
OAは9月25日(火)23:15~23:45(再放送は、10月2日(火)12:30~13:00)
下記は番組HPです。
http://www.nhk.or.jp/photo-mail/ 
FBページもあります。

前回のOA時には、事前のお知らせが間に合わなかったので、

今回は放送が近くなったら忘れずにお知らせしたいと思っていました!

フェイスブックでは先日お知らせできていたのですが、こちらでも間に合って良かったぁ(^^)

 

 
下のリンクを使えば、Facebookを使っていない方にも、
私がFbに投稿したアルバムを見てもらうことができるようです。
 
 
 

◇お問い合わせ・ヨガクラス(子連れ可)ご案内◇

レッスンの予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックして

ご予約方法・持ち物等をご確認下さい。

※初回のご予約(ご予約方法を確認後)とその他のお問い合わせは、

yakokoro4gi21@yahoo.co.jp までお願いいたします。

【9月日程】 【10月日程】

 


 
アロマリフレッシュ・沖ヨガ

 

子連れ可のクラスと、大人のみのクラスがあります。

(ベビー・キッズ&ママ・パパの親子参加可)

・江東区教室(東大島・西大島)

・チャリティ青空ヨガ(東大島)

プライベート・出張ヨガ(詳細)

 


 

『 チャリティ青空ヨガ 』 インドのファミリーへの寄付先

 

『東日本大震災支援』寄付先/東日本大震災活動報告

 

※更新後、日程が追加(3日・30日)になりました。

 

※顔筋小顔マッサージの施術予約を開始します。

 

詳細は下記10月日程でご確認下さい。

 

 

◇ご予約される際は、必ずこのページの一番下まで一読ください。

お願い事等、ご了承の上でご予約くださいますようお願い致します。

 

■初めてご予約される方は、ご予約方法を確認後、下記のアドレスにメールにてご連絡下さい。

yakokoro4gi21@yahoo.co.jp 

■公開式のコメント欄になるので、ご予約については会員番号をお持ちの方のみご利用下さい。

ご予約に対してのお返事は、基本的には定員でお断りする時のみとさせていただきます。

定員でなければ、コメント投稿で予約完了(予約受理)となりますが、

予約の確認として、数件のコメントに対してまとめてお返事をさせていただきます。

すぐにお返事できないこともありますのでご了承下さい。

 

 

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【H24年10月】

 

月の周期  ・10日下弦 ・15日新月・22日上弦 ・30日満月

 

 

■日程は、更新後も変更になることがございます。

 

※3日・30日が追加になりました。

 

■ヨガ開催日希望アンケートページは→こちら

 

■@東中野・落合の日程は後日お知らせします。

 

 

 3日(水)@東大島 

2階 第一和室【アロマヨガ】

 10:00~90分

■定員18名 

※女性のみクラス、お子様連れ・妊婦さんも大歓迎!

 

 

 6日(土)@西大島

6階 区民館和室 【アロマヨガ】

 10:00~90分

■定員14名 

※年齢性別不問、お子様連れ・妊婦さん、男性の方も気軽にご参加下さい。

 

 9日(火)@西大島

7階 和室 【大人のみアロマヨガ】

 10:00~90分

■定員6名  

大人のみ少人数クラス

※アロマトリートメント施術予約可→詳細はこちらへ(予約可能時間9時10分~9時40分又は、11時50分~12時20分)※年齢性別不問、妊婦さんや男性も大歓迎!大人クラス詳細はこちらへ・・・

※女性のみクラス、お子様連れ・妊婦さんも大歓迎!

 

 

 13日(土)@東大島 

2階 第二和室アロマヨガ】10:00~90分

■定員10名 

※年齢性別不問、お子様連れ・妊婦さん、男性の方も気軽にご参加下さい。

 

 

 15日(月)新月@西大島 

6階 区民間和室【アロマヨガ】

 10:00~90分

■定員14名 

※女性のみクラス、お子様連れ・妊婦さんも大歓迎!

 

 23日(火)@東大島 

2階 第一和室【アロマヨガ】

 10:00~90分

■定員18名 

※女性のみクラス、お子様連れ・妊婦さんも大歓迎!

 

 28日(日) @東大島『大島小松川公園』

~第18回 東日本大震災支援~

【チャリティ青空ヨガ】11:00~60分(雨天は中止、又は通常の室内レッスンに変更の可能性有り)

■定員なし

※年齢性別不問、お子様連れ・妊婦さんも大歓迎!

参加費の寄付金は、全額を東日本大震災への寄付と支援活動に役立てさせていただきます。その他の詳細は後日お知らせします。

 

 29日(月) @西大島 

6階 区民間和室【アロマヨガ】

 10:00~90分

■定員14名 

※女性のみクラス、お子様連れ・妊婦さんも大歓迎!

 

 30日(火)満月@東大島 

2階 第二和室【大人のみアロマヨガ】

 10:00~90分

希望者のみ " 顔筋小顔マッサージ " の施術体験できます。

■定員6名  

大人のみ少人数クラス

※アロマトリートメント施術予約可→詳細はこちらへ(予約可能時間9時10分~9時40分又は、11時50分~12時20分)

※顔筋小顔マッサージの施術予約も開始します。詳細は後日・・・。

※年齢性別不問、妊婦さんや男性も大歓迎!大人クラス詳細はこちらへ・・・

 

 

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※初回のご予約(ご予約方法を確認後)とその他のお問い合わせは、

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【9月日程】

 


 
アロマリフレッシュ・沖ヨガ

 

子連れ可のクラスと、大人のみのクラスがあります。

(ベビー・キッズ&ママ・パパの親子参加可)

・江東区教室(東大島・西大島)

・チャリティ青空ヨガ(東大島)

プライベート・出張ヨガ(詳細)

 

 


 

 

『 チャリティ青空ヨガ 』 インドのファミリーへの寄付先

 

『東日本大震災支援』寄付先/東日本大震災活動報告

 

本日9月23日に開催予定だったチャリティ青空ヨガは、

残念ながら雨天の為中止とさせていただきました。

ご予約を頂いていた方にはご連絡しましたが、

念のためこちらからもお知らせいたします。

 

 

また、ご要望をいただいたので、会場の予約がとれれば通常の室内レッッスンに

変更して開催する予定でしたが、全室埋まっていてお部屋の手配が出来なかった為

お休みとなります。

開催を楽しみにしていて下さっていた皆さん、いつもありがとうございます。

お会いできなくて、私も残念です。。。

 

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次回の開催は、10月28日(日)11時~12時の予定です。

今後、場合によっては日時が変更になることもございますので、

ブログやフェイスブックからも確認していただけたら幸いです。

 

9月のレッスンは、残り2回です。

・9月25日(火)大人ヨガ

・9月30日(日)【満月】子連れ可のヨガ

 

10月の日程は本日中にお知らせします。

皆さんの笑顔に会えることを楽しみにしております(^^)

 

 

 

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アロマリフレッシュ・沖ヨガ

 

子連れ可のクラスと、大人のみのクラスがあります。

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・チャリティ青空ヨガ(東大島)

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『 チャリティ青空ヨガ 』 インドのファミリーへの寄付先

『東日本大震災支援』寄付先/東日本大震災活動報告

 

親子ヨガ当日、テレビ岩手の方がいらしていて、

ヨガレッスン風景の撮影もありました。

8月25日に『手を、つなごう。岩手』で放送されました。

 

後日、レッスンにご参加くださった二児のママであるKさんが、

DVDとお手紙をご丁寧に郵送してくださって、とても嬉しかったです☆

人懐っこくて愛らしい、透き通る白肌のかわいいゆいかちゃんに、

私はすっかりメロメロになってしまった。

この日のことを、ご本人のブログでもご紹介してくださっています。

http://ameblo.jp/norichan54/entry-11333253213.html

誉めていただいて、なんだか嬉し恥かし。。恐縮してしまいました(^^;)

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少し間があいてしまいましたが、前回(大船渡市『親子ヨガ1.』)

に続いてのご報告です。

『スマイル』さんの進行で、親子での触れ合い時間を楽しみました。

最初に講師紹介をして下さり、ご挨拶をさせていただきました。

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輪になってスマイルの歌や行進、ポンポンを持ってのアンパン体操など。。

なかなかの運動量で、じんわりと汗をかきました。

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そして、上の階に移動してママのためのヨガレッスン♪

下で待っていられるお子様はスマイルさんが保育をして下さったので、

ママたちは、自分と向き合う貴重な時間を楽しまれていました。

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東京のチャリティ青空ヨガの時と同じ、輪になってのヨガで、

繋ぐ・結ぶ(ヨガの輪)を意識してもらえるようにしました。

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初めての場所で、初めての皆さんとのヨガ。

最初はまだ緊張気味の人やカラダがかたい人も、

ヨガの呼吸で少しずつほぐれていき、カラダがゆるむとココロも開放されていく。。。

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半数以上の方がヨガが初めてということでしたが、そんなことは忘れてしまうくらい、

皆さんとても積極的で、素直にカラダと向き合ってらしたのが印象的でした。

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気持ちが集中して、穏やかな呼吸が続くとポーズもどんどんきれいになっていく。

そして、ヨガは今の自分に必要な色んな " 気づき " をくれる。

それぞれに、きっと大切なことを感じてもらえたと思います。 

 

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のびのびと、そして真剣に楽しむ姿は、とてもいい空気をつくります。

レッスンの中盤からは、一体感が生まれてきました。

 

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みんなのココロも一つに、ヨガ=呼吸+イメージ(意識)+動き。

呼吸に導かれるように、カラダも軽やかになっていきました。

 

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『スマイル』の皆さん、ご参加くださった親子の皆さん、お会いできて本当に良かったです。

優しさに溢れる豊かな時間をありがとうございました。

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こうして、離れていてもヨガを通じての出会いに恵まれたこと、心から感謝しています。

寄付金贈呈についてのご報告は、次にお伝えします。

 

 

 

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アロマリフレッシュ・沖ヨガ

 

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・チャリティ青空ヨガ(東大島)

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『 チャリティ青空ヨガ 』 インドのファミリーへの寄付先

 

 

『東日本大震災支援』寄付先/東日本大震災活動報告

 

先月訪問した岩手県でのヨガの模様や寄付金贈呈のご報告は、

少しずつブログとフェイスブックでお伝えしています。

 

震災から1年半が経過して、活性化してきた地域もあれば、

今もなお様々な問題を抱えて、手付かず状態の場所もあります。

被災地の復興状態には大きな差が出てきているのも現状です。

私が訪れた岩手県の陸前高田市は、まだまだ瓦礫の山や破損した建物などが、

生々しく残っていました。

 

生活の拠点は違っても、たとえ離れた場所にいても、

一人一人が考える時間をもつことで、そういう気持ちを持っている皆が集まることで、

これからもできることが増えていくと信じています。

私自身も、『忘れないこと』、『続けていくこと』

改めて、この二つのことを大切に心に正直に行動していきたいです。

 

 

ご参加してくださっている皆さん、いつも本当にありがとうございます。

 

チャリティヨガは、インドと日本の両方を合わせると今回が22回目、

 

東日本大震災にむけては18回目になります。

 

前回(8月26日開催)のご報告も後日お知らせします。

 

 

CIMG3726 (2)-1.jpg 

 

 

 下記は今週23日(日)の詳細です。

 

〇場所 :大島小松川公園 (自由の広場 ※ 園内マップ

〇最寄り駅:都営新宿線 『東大島』 大島口から、集合場所まで徒歩3分

〇集合場所:ミスタードーナツ東大島駅前店の入り口側

 

※人数確認の為、開催場所(時計の下)へ直接行く場合は、事前にご連絡下さい。

※行き方・・・大島口の改札を出て右へ、階段を降りたら左へ、

そのまま新大橋通り沿いを進む。

一つ目の信号が『大島8丁目』の交差点です。右に信号を渡ると角にお店があります。

〇集合時間:10時45分→人数確認後、開催場所へ移動。

〇開催時間(室内に変更する場合は10時~):11時~12時

〇持ち物(いつもの5点+2点

1.ヨガマット(汚れが気になる方は下に敷くレジャーシート)

※希望者はレンタルマット300円、事前にご予約下さい。

2.水分補給できるもの

3.動きやすい楽な服装(体温調整できるもので、デニムなどは不可)

4.浴用タオル又は手ぬぐい(ゆがみ修正に使用するので、ハンドタオルは不可)

5.UVケアや虫除けグッズなど、その他各自で必要なもの

そして、いつもの持ち物に加えて、下記の2点をご用意できる方は持参して下さい。

~寄付金に添えて、被災地に届けるもの~

(1)シャボン玉(皆で写真を撮ります)

(2)メッセージカード(種類・大きさ等どんなものでも可、当日書いても大丈夫です。)

〇参加費

お気持ちほどの寄付金をお願いいたします。

引き続き、皆さんからいただいた寄付金は全額、現地への

直接寄付贈呈と支援活動に役立てさせていただきます。

〇予約方法

下記まで、氏名と連絡先(前日・当日繋がる電話番号とメールアドレス)

をご連絡ください。

yakokoro4gi21@yahoo.co.jp 

 

 

 

 

 

◆お子様の対象年齢とお願い事

生後3~4ヶ月から参加できますが、産後の経過にもよるので、ご相談下さい。

小学生からは寄付金のご協力をお願いいたします。

◆年齢性別不問です。お子様連れも大歓迎ですが、保育係はいないため、

一緒にヨガに参加される場合も、公園内で遊んでいる場合も、

必ず保護者の方の自己責任のもとでお願いいたします。

 

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やっと秋らしくなってきましたね。

 

この時期の青空ヨガはとても心地よく過ごせますので、

 

ご予定のよろしい方は、ぜひ知友お誘いあわせの上お越しください。

 

 

 

そして、この日は上弦の月。

 

栄養やエネルギーを吸収しやすく、カラダが活性化されている上弦期は、

 

ヨガはもちろん、ストレッチや筋トレなどの運動を行うと効果を感じやすいです。

 

 

 

 

秋の空、秋の雲、秋の風、ヨガを通じて自然と繋がる豊かな休日を、

 

皆さんと過ごせることを楽しみにしています(^^)

 

 

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『 チャリティ青空ヨガ 』 インドのファミリーへの寄付先

『東日本大震災支援』寄付先/東日本大震災活動報告

以前から、ブログやフェイスブックで何度かご紹介している安田菜津紀さんが、

本日19日と20日にFM81.3 J-WAVE 「TOKYO MORNING RADIO」で、

お休み中の別所哲也さんに代わり、3時間(午前6時~9時)生放送の

ナビゲーターを務められます。

菜津紀さんとの出会いは、今年の4月。

当時を懐かしい思いでブログとFBの記事をさかのぼってみると、

http://www.laura.jp/yao/2012/04/21064530.html

(写真展@ラフォーレミュージアム原宿)

 

そういえば、そうだった。。。

私の誕生日の前日だったんです。

でも、当時の記事にはそのことには触れていなかったなぁ(笑)

この頃は生活環境が大きく変わって色々なことが忙し過ぎて、

珍しく誕生日を忘れてしまいそうなくらいだったのです。

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↑写真だと分かりずらいですが、菜津紀さんチャリティ青空ヨガのチラシを持ってくれてます。

翌日の22日が " チャリティ青空ヨガ " の日で、その後にも伺いました。

佐藤慧さん安田菜津紀さんとの出会いによって、

それまでは団体に寄付金を託していましたが、直接東北へ渡しに行くという目的にかわり、

寄付金の役立て方が明確になり大きく前進できました。

 

そんなドタバタな時期での出会いでしたが、それでもその忙しさに埋もれてしまうことなく、

仕事の合間や仕事後に息子を連れて何度も写真展を訪れました。

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息子のこともとても可愛がってくださり、嬉しそうにお二人のことを話すので、

大切な写真と言葉が詰まっている『ファインダー越しの3.11』をプレゼントしました。

http://www.laura.jp/yao/2012/05/13235156.html(写真展@新宿御苑前)

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この時の出会いを後々も大切にできたことには、大きなご縁を感じています。

大船渡市での寄付金贈呈とヨガレッスンが大船渡で実現することができたのも、

お二人との出会いの影響が大きく、またお二人を紹介してくださって、

この度岩手へも一緒に同行してくださった先輩にも、感謝の気持ちでいっぱいです☆

 

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明日も引き続きご出演されるので、世界や東北のこと、

みなさんもよかったら聞いてみてくださいね(^^)

 

 

 

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『 チャリティ青空ヨガ 』 インドのファミリーへの寄付先

 

 

『東日本大震災支援』寄付先/東日本大震災活動報告

 

打ち合わせを終えて、その夜は『大船渡プラザホテル』に泊まりました。

津波にあらわれてしまった場所ですが、震災前は大船渡の玄関口でもあった

大船渡駅前のホテルとして知られていました。

内装も一新され、H23年12月5日より営業を再開し、活気が戻ってきてくれたことを

喜んでいる方も多いと思います。

ホテルもきれいで、温かい接客と空間でゆっくりできました。

 

翌朝、いつものようにカーテンを開けて窓を開けると、部屋から見渡せる景色は、

" 爽やかな朝 " とはいかなかったのは残念ですが、

こういう場面でも、東京で生活していると気づけないことが多いことを痛感しました。

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8月20日の朝に大船渡市の盛(さかり)駅にある公民館『カメリアホール』で、

子育て支援ボランティア のびのび子育てサポーター 『 スマイル 』さん主催のもと、

ママのためのヨガレッスンを開催させていただきました。

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この日の為に、度々連絡をとりあいお世話になってきた村上さんと菊地さん。

お二人のことはまた後日ご紹介します。

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『 スマイル 』 さんが作成してくれた手作りのチラシは、とても温かみがあり嬉しかったです。

私たちも皆さんが書いてくれたメッセージカードと、寄付金を準備しました。

 

 

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青空ヨガの写真や皆さんのメッセージカードを、

千羽鶴やシールで飾ってファイルを使ってコラージュしました。

 

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 メッセージカードには、沢山の方の温かい想いが詰まっていました。

ご参加くださった皆さん、本当にありがとうございました。

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会場に到着すると、可愛らしい子供たちと、笑顔が優しいママが

少しずつ集まって来てくれていました。

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レッスンの前に、大きなホールで親子の楽しい触れ合いの時間がありました。

スマイルのスタッフの方と一緒に輪になって、音楽に合わせて楽しそうに歌って踊る

子供たちの愛らしい姿にすっかり癒されました。

 

 

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大船渡市での打ち合わせに向かう前に、陸前高田市を訪れました。

少し間が空いてしまいましたが、●岩手県訪問(ご報告2)の続きになります。

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奇跡の一本松を見た後、その周辺を歩きました。

この日は8月19日、1年5ヶ月が過ぎても震災の爪痕は生々しく残っていました。

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背の高さ以上ある瓦礫の山。。。

流されてしまった生活家電もごろごろと転がっていました。

 

 

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破損した建物も、手付かずのような状態でした。

 

 

幸い雨は降らなかったので良かったのですが、

スニーカーでも歩きずらいくらい足場も不安定でした。

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見渡す限りの瓦礫の山、写真の奥のほうに家の屋根が見えますが、

かろうじて形が残っている家や建物も片手で数えられるくらい。

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復興にはどれだけの時間を要するのか、この様子からは検討もつかない。。。

ここに家々が並び、多くの人の生活の基盤があったとは想像するのが難しいくらいでした。

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陸前高田の津波の被害が大きかったことはよく知られていますし、

私自身も映像で幾度となく見てきましたが、

やはりメディアを通したり間接的に聞いたものとは全く違い、歩きながら言葉を失いました。

現状を知る、自分の目で見る、と言うことは、とても大切なことだと思いました。

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それでも、朝日は昇りこうして青空は広がっている。

私が肩を落としていては意味がないので、

ココに来てできることを、自分の役割を考えて笑顔で過ごしたいと思いなおしました。

 

時間が流れる中で、少しずつよい方向にむかい、

この場所にも一日もはやく光が見いだせるときがくると信じて、祈るばかりです。

 

 

 

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昨夜、ちょうど奇跡の一本松の写真をUPしましたが、

陸前高田市の「奇跡の一本松」は、樹齢270年の高さ27メートルの松の木。

 

先月岩手県を訪問した際、自分の目で見ることができてよかったです。

この場所を訪れたことは●岩手県訪問(ご報告2)でも少し触れましたが、

今朝、仕事の移動中に母から連絡をもらい、伐採のニュースのことを知りました。

 

CIMG3486 (2).jpg

 

7万本の松が立ち並んでいた高田松原で、13Mメートルを超える津波に耐えて、

1本だけ残り被災地の復興のシンボルとして親しまれてきました。

 

CIMG3488 (2).jpg

 

しかし、大地震による地盤沈下で海水がしみ込み塩分過多の状態となり、

徐々に衰弱が進んで枯死にいたってしまいました。

CIMG3493.JPG

 

そこで、今後も復興の象徴として後世に受け継ぐために、

一本松を切り倒して防腐処理をしたうえで、

モニュメントとして元の場所に立てることになったそうです。

保存のために一度切り倒す作業が始りましたが、市は防腐処理をして、

来年2月には震災復興のシンボルとして元の場所で立ち姿のまま保存する計画のようです。

 

CIMG3500.JPG

 

近くの駐車スペースにに車を止めて歩いていく中、ご家族でこの松の木に会いに来ている方も多く、

とくに、2人も3人もお子様を連れて、まだ歩けない年齢のお子様を抱っこしている

若い世代のご夫婦も多かったのが印象に残っています。

CIMG3496.JPG

生きていると、選択を迷ったり不安に思うこともあるけれど、

大切なことは、難しいことや最もらしい言葉を並べることではなく、

もっとシンプルで、動いた人だけが出会える目の前のものが教えてくれる。

そんなことを思った日でした。

 

 

■NHK NEWS WEB

http://www3.nhk.or.jp/news/html/20120912/k10014975853000.html

■mns産経ニュース

http://sankei.jp.msn.com/affairs/news/120912/dst12091216510015-n1.htm

 

■奇跡の一本松保存募金へのお願い

http://www.city.rikuzentakata.iwate.jp/shisei/kakuka-oshirase/gienkin/ipponmatu-hozonbokin/ipponmatu-hozonbokin.html

 

 

◇お問い合わせ・ヨガクラス(子連れ可)ご案内◇

レッスンの予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックして

ご予約方法・持ち物等をご確認下さい。

※初回のご予約(ご予約方法を確認後)とその他のお問い合わせは、

yakokoro4gi21@yahoo.co.jp までお願いいたします。

【9月日程】

 

 


 
アロマリフレッシュ・沖ヨガ

子連れ可のクラスと、大人のみのクラスがあります。

(ベビー・キッズ&ママ・パパの親子参加可)

 ・江東区教室(東大島・西大島)

 ・チャリティ青空ヨガ(東大島)

プライベート・出張ヨガ(詳細)

 

 


『 チャリティ青空ヨガ 』 インドのファミリーへの寄付先

 

『東日本大震災支援』寄付先/東日本大震災活動報告

 

今日は、2001年9月11日に起きた米国同時多発テロ事件から11年。

朝の支度は、東京FMのJ-WAVEを聞きながらが日課になっているのですが、

今朝はこのテーマで話が進んでいました。

 

学生の頃、ファッションのお勉強でNYにあるFITという学校に通っていたことがあり、

その時、NYマンハッタンにも行きました。

シンボル的な位置付けにあったワールド・トレード・センターワールドセンター。

そこから眺める夜景が、今までの人生で見たことがないほどあまりにも美しい光景で、

脳裏に焼き付くほど鮮明な記憶として残っていたので、

当時、テレビから流れてきた映像には、ただただ目を疑うことしかできなくて、

言葉を失ったのを覚えています。

 

 

そして、東日本大震災から1年半。

この二つの悲しい出来事は、比べることはできませんが、

仕事の移動中など、一人になる時間には命について考えさせられた一日でした。

 

 

それぞれの悲しい出来事が起きた時、

どこにいて、どのような影響があったかによって、

被害に合われた方々、また、この出来事についての受け止め方の違いや、

記憶の残り方によっては、思い出したくもない方も大勢いらっしゃるでしょう。

しかし、この出来事を経験し、そこから学んだことや変わらなければいけないことなど、

月日が流れていく中でも、こうして思いを寄せることで、何らかの意味を見出してくれる方も

いらっしゃると思い、今感じていることを書き留めることにしました。

 

 

私一人が考え、行動したことで、動かせるものはゼロに限りなく近いかもしれないけれど、

周りの沢山の人達に支えられて、今、私がここにいられるということは、とても尊いこと。

そして、何も考えない、何も動かないよりはきっといい、という人が増えていくことには、

大変大きな意味があると考えます。

人には、それぞれ役割や使命があるのでは。。。とも最近思うようになりました。

 

 

 

誰でも、苦しみや悲しみを一つや二つ、

いや、それ以上のものを抱えながら生きているのだと思う。

それでも、幸せに向かって歩いていこうとするから、人はまた輝けるのかもしれない。

改めて、" 生かされている " ということは、どういうことなのか。。。

命ある限り、自分には何ができるのか、これから先どう生きていきたいのか、

いま心に感じていることを、もう一度、強く胸に刻みました。

様々なかたちで、大切な人と繋がっていられることの幸せに、感謝の気持ちでいっぱいです。

 

 

巻き込まれ亡くなった方々と、そのご家族や関わりのあるすべての方々に、

心よりご冥福と哀悼の意を表します。

また、被害にあわれた方々にお見舞い申し上げます。

そして、今もなお悲しみや苦しみを抱えておられる方々に、

少しでも笑顔が増えていくことをお祈りいたします。

 

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NYまで足を運ぶことはなかなかできませんが、

東北を訪れることは、これからも続けていきたいと思っています。

陸前高田市の " 奇跡の一本松 "

残念ながら生気を失ってしまっています。

ここから見渡した景色は、なんとも言えない光景で見ていて胸が詰まりました。。。

 

 

私にできることは今あるだろうか?

他にできることはもうないのだろうか?

自問自答しながら、自分に正直に、出した答えを信じて前に進みたいと思います。

今はまだ全然ダメですが、 勇気をもって動ける" 瞬間" や " 直感 " を

大切にできる人間でありたいです。

 

 

 

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